KBTonline.se är en heldigital psykologmottagning.
Det betyder att vi drar nytta av tillgänglig teknik och kan möta dig på dina villkor. Samtidigt vet vi att för mycket information och för många alternativ kan vara svårt att förhålla sig till när man är i behov av stöd och hjälp.

Vi hjälper dig gärna att ta reda på vad som är det bästa alternativet för just dig.

Tjänster

Vi börjar med att erbjuda ett bedömningssamtal
via telefon eller videosamtal, där du får veta mer om de olika behandlingsalternativen och där vi får veta mer om dig. Vi gör sedan utifrån din beskrivning en bedömning kring vilket upplägg som passar dig bäst.

Om vi enas om att inleda behandling kan vi erbjuda KBT (Kognitiv beteedeterapi) via ett av våra fem internetbehandlingsprogram alternativt via videosamtal.

Om vi tror att någon annan kommer kunna hjälpa dig på ett bättre sätt än vi hjälper vi dig så klart med en hänvisning vidare.


  • Connector.Connector.

    Boka tid

  • Connector.Connector.

    Bedömning

  • Connector.Connector.

    Val av behandling

  • Connector.Connector.

    Behandling med din psykolog

  • Connector.Connector.

    Utvärdering och avslut

Internetbehandling

Vi har utvecklat och beforskat fem behandlingspaket för KBT via internet. Du får all information du behöver för att jobba med dina besvär och har veckovisa avstämningar med din psykolog som stöttar dig och hjälper dig vidare om du kör fast. Behandlingen pågår under ca 8-10 veckor.

Men funkar det då?

Socialstyrelsen lyfter i sina nationella riktlinjer för behandling av ångest och depression inom hälso- och sjukvården fram KBT-behandling via internet som ett rekommenderat behandlingsalternativ vid depressions- och ångestproblematik.

Forskningen på internetbehandling har pågått i mer än 15 års tid. I dagsläget vet vi att metoden fungerar vid en mängd olika sorters problematik som exempelvis depression, social fobi, oro/generaliserad ångest och paniksyndrom.

Internetbehandling erbjuder flera unika fördelar jämfört med sedvanlig samtalsbehandling, exempelvis att du får allt material via text, film eller ljud och därmed kan återkomma till viktiga delar vid ett senare tillfälle igen. Du kan också genomföra själva behandlingsarbetet precis när och var du vill.



Vi levererar våra program till hälften av Sveriges landsting samt har jobbat med utbildning och handledning i internetbehandling under lång tid. Vi har över 20 forskningsstudier på våra egna behandlingsprogram vad gäller dess effekter och även hur de upplevs av behandlare och patienter. Det går så klart bra att kontakta oss för mer information om våra avslutade och pågående forskningsprojekt.

Håll muspekaren över ett program för att få mer information om innehåll och upplägg.

Ångesthjälpen®Depressionshjälpen®Stresshjälpen®Sovhjälpen®Oroshjälpen®

Har du redan ett konto? Logga in här!
Över
500 påbörjade behandlingar
sedan lanseringen av det första internetbehandlingsprogrammet 2009.

Videosamtal

Vi erbjuder en säker lösning där du via din dator med webbkamera eller din telefon får kontakt med våra psykologer var du än befinner dig. Du bokar smidigt in ett första digitalt möte för ett bedömningssamtal, eller ansluter snabbt och säkert till ett förbokat möte.

Videosamtal är på framfart inom vården. Det finns flera alternativ för att få träffa läkare via dator/telefon, men har hittills funnits desto färre möjligheter om får den som vill träffa en psykolog utan att ta sig till en fysisk mottagning. Vi använder säker teknik och är utöver vår psykologlegitimation även fortbildade inom telemedicin.

Boka tid



Frågor och svar

Vi kommer ställa frågor för att försöka ringa in din situation och vad det är du behöver hjälp med. Du behöver inte förbereda dig på något särskilt vis, men du får så klart vara med och bestämma vad vi ska fokusera på om du så vill. Vi inleder alltid med några minuter förutsättningslös information innan vi gemensamt avgör om vi ska genomföra bedömningssamtalet eller ej.
Bedömningssamtalet kostar 550 kronor.

Internetbehandling kostar 550 kronor per vecka. Du betalar för en vecka i taget och kan när som helst välja att avsluta ditt program. Programmens längd varierar mellan 8-10 veckor.

Behandling via videosamtal kostar 1250 kronor per session (45 min).

Du betalar per faktura efter genomfört besök.
Internetbehandling kräver ingen särskilt teknik utöver den du redan har om du kan läsa innehållet på den här hemsidan.

Videosamtalen kräver antingen en smartphone (iPhone eller Android) eller en dator med webbkamera (samt webbläsare Chrome eller Firefox). Du behöver en stabil internetuppkoppling samt BankID för säker inloggning.

Videosamtalen sker via en godkänd medicinteknisk plattform. Inloggning sker med BankID. Stort fokus har lagts på säkerhet och integritet i utvecklingsarbetet. Alla anslutningar till plattformen skyddas med kryptering, videomöten sker alltid ”peer-to-peer” där så är möjligt (data passerar inte genom en central server) och all data är krypterad. All data behandlas i enlighet med personuppgiftslagen (PUL) och patientdatalagen (PDL).

Inloggning till internetbehandlingsplattformen sker via dubbel autentisering.

Det är ofta svårt att själv veta vad man behöver för sorts hjälp för att komma vidare. Det är många som skickar e-post till oss och frågar om vi kan hjälpa till. Det snabbaste sättet att få svar på den frågan är att boka in ett bedömningssamtal, så hjälps vi åt att komma fram till den bästa lösningen tillsammans med dig.
Är du som yrkesverksam eller vårdgivare intresserad av våra tjänster? Här hittar du mer information om exempelvis metodstöd, implementeringsstöd, utbildning och övriga tjänster vi har att erbjuda.
Bäst är då att boka in ett bedömningssamtal. Vi inleder alltid det första samtalet med en förutsättningslös diskussion och information, helt gratis.

Du kan också använda kontaktformuläret nedan.

Kontakta oss

Om du inte känner dig redo att boka in ett bedömningssamtal eller om du har några övriga frågor och funderingar som du vill ha svar på innan du går vidare, går det bra att använda kontaktformuläret här till höger.

Telefonnumret nedan går till Psykologpartners huvudkontor i Linköping. Har du en specifik fråga om just KBTonline är det bättre att du mailar så ringer vi upp dig vid behov!

  • info@kbtonline.se
  • 013 – 465 51 80

Kontakta oss

Om oss


Alla tjänster levereras av legitimerade psykologer som är fast anställda vid Psykologpartners, ett av Sveriges största psykologföretag med strax under 100 anställda. Detta möjliggör högkvalitativa bedömningar och behandlingar samt kontinuitet i kontakten. Psykologpartners är en vårdgivare och omfattas av samtliga relevanta lagar och regler för hälso- och sjukvård, patientdata, patientsäkerhet, samt personuppgiftshantering.

Psykologpartners

KBTonline levereras av Psykologpartners, en av Sveriges ledande aktörer inom evidensbaserad psykologisk behandling.

Läs mer

om våra olika verksamhetsområden på

www.psykologpartners.se